Teresa Maria Zalewska
by on August 30, 2017
392 views

Marnowanie wolnego czasu

Przekonaliśmy się, że ludzie na ogół marzą o tym, by opuścić miejsce pracy i pójść do domu, by dobrze wykorzystać czas wolny. Pomimo to nie mają pojęcia, co z tym czasem zrobić. Jak na ironię, łatwiej nam cieszyć się pracą, niż wolnym czasem, gdyż praca posiada cele, zapewnia informację zwrotną i wyzwania, rządzi się określonymi zasadami - a to wszystko zachęca nas do angażowania się w nią, koncentrowania się na niej. Czas wolny nie ma struktury i wymaga znacznie większego wysiłku, by stworzyć zeń coś dającego satysfakcję. Hobby wymagające pewnych umiejętności, nawyki wyznaczające cele, zainteresowania, a przede wszystkim dyscyplina wewnętrzna pomagają w uczynieniu z wolnego czasu tego, czym powinien być - możliwości rekreacji. Na ogół jednak ludzie przegapiają możliwość cieszenia się czasem wolnym. Robert Park, znany amerykański psycholog stwierdził ponad sześćdziesiąt lat temu: " Amerykanie najbardziej marnują życie poprzez niewłaściwe wykorzystanie wolnego czasu ".
"Przepływ"
prof. Mihaly Csikszentmihalyi

Like (1)
Loading...
1